Los 10 beneficios de la reflexología podal

reflexología podal

La reflexología podal es una «pseudoterapia» que forma parte de la reflexoterapia. Se centra principalmente en una zona corporal concreta: los pies. Según su teoría, la estimulación de diferentes puntos de los pies puede mejorar nuestro bienestar. Si te interesa el tema sigue leyendo este post.

 

¿Que es la reflexología podal?

 

La reflexología podal tiene sus raíces en la medicina ancestral china. La filosofía de esta terapia alternativa se fundamenta en el flujo de energía conocido como «chi», el cual circula a través de canales en el cuerpo humano. Cuando este flujo se ve alterado, se produce un desequilibrio que impacta en el funcionamiento de los órganos y da origen a enfermedades.

 

Mediante estos canales, los órganos reflejan su influencia en diferentes partes del cuerpo. Por consiguiente, las zonas más relevantes en términos de reflejos son las manos, los pies, la cara, las orejas y la espalda. Esta forma de terapia holística sostiene que cada punto corresponde a un órgano específico y que al aplicar masajes en ellos, se ejerce influencia sobre los padecimientos.

 

Principios básicos para comprender la reflexología podal.

 

La reflexología podal se vale de las conexiones nerviosas de los órganos, músculos y piel. Sin embargo, es importante tener en cuenta que las zonas reflejas no se limitan únicamente a la planta de los pies, sino que también se extienden hacia su parte interna, externa y dorso.

 

Para comprender esta forma de reflexoterapia, resulta útil contar con un mapa de puntos como referencia. No obstante, queremos señalar qué áreas pueden ser tratadas a través de los pies:

 

  • Primera línea transversal: Los pulgares corresponden a los órganos de la cabeza, cuello y nuca.
  • Segunda línea transversal: Gran parte de la zona plantar pertenece al tórax y abdomen superior, así como del brazo hasta el codo.
  • Tercera línea transversal: De la planta hasta el talón, afecta a la base pélvica.

 

¿Cuáles son los beneficios de la reflexología podal?

 

En la actualidad, la reflexoterapia se emplea como un complemento a los tratamientos médicos convencionales. Si deseas recibir una sesión de esta terapia holística, te recomendamos que consultes previamente con tu médico de confianza o con un especialista.

A continuación, enumeraremos los principales beneficios que los terapeutas de reflexología destacan y que respaldan sus prácticas:

 

  • Alivia dolores musculares
  • Relaja la mente y el cuerpo
  • Reduce el estrés
  • Ayuda a mejorar la depresión y la ansiedad
  • Estimula la circulación sanguínea
  • Elimina toxinas
  • Equilibra los niveles de energía
  • Fortalece el sistema inmunológico
  • Ayuda a conciliar el sueño
  • Favorece el correcto funcionamiento del cuerpo

reflexología podal

Otros tipos de reflexología.

Además de la reflexología podal, existen otras técnicas que se emplean para tratar las diferentes zonas reflejas.

 

A continuación, te presento un breve resumen de los principales tipos de reflexoterapia:

  1. Reflexología de manos: Esta técnica se centra en estimular los puntos reflejos en las manos para promover la salud y el bienestar en otras partes del cuerpo.
  2. Reflexología facial: Se enfoca en los puntos reflejos del rostro y la cabeza. Mediante masajes y presiones suaves, se busca equilibrar el flujo de energía y aliviar diversas dolencias.
  3. Reflexología auricular: Consiste en la estimulación de puntos reflejos en la oreja. Se utiliza para tratar una amplia gama de condiciones y se basa en la idea de que el pabellón auricular refleja el cuerpo humano en su totalidad.
  4. Reflexología vertebral: Esta técnica se concentra en los puntos reflejos a lo largo de la columna vertebral. Se utiliza para aliviar tensiones y promover un correcto funcionamiento del sistema nervioso.

Cabe destacar que cada tipo de reflexoterapia se enfoca en una zona específica, pero comparten la premisa de que al estimular los puntos reflejos, se puede influir positivamente en el bienestar general del organismo.

 

Cuándo no aplicar una reflexoterapia.

 

Este tipo de terapia natural no está exenta de contraindicaciones. Si es la primera vez que la recibes, se recomienda no automasajearte ni intentar practicarla por tu cuenta. Es importante que consultes con un especialista si estás en proceso de recuperación de una cirugía, si eres diabético, si estás lidiando con el cáncer o si padeces alguna de las siguientes condiciones:

  • Insuficiencia renal o cardíaca
  • Infecciones agudas
  • Desórdenes en la sangre, ya sea tromboflebitis o flebotrombosis
  • Lesiones en la piel, como heridas o eczema
  • Fiebre
  • Embarazo con riesgo de aborto

Notas de interés

Reviews de usuarios

Juliana Rosales
Juliana Rosales
2024-01-23
Javier Excelente muy profesional!!
Mind Global Space
Mind Global Space
2024-01-10
Muy profesional, me descontracturo la espalda. Agradecida de encontrar una persona tan preparada. Gracias
Carme Burgos
Carme Burgos
2024-01-10
Un profesional fantástico,atento, amable, respetuoso, puntual y resolutivo. Mi experiencia fantástica
Ivanna Prada
Ivanna Prada
2024-01-09
Javier es un excelente profesional y mejor ser humano. Llevo más de 10 años usando sus servicios como masajista y estoy realmente contenta. Su trato cordial y respetoso es perfecto. Lo recomiendo al 100 x 100. Realmente se implica con sus pacientes y siempre trata de ayudar.
MJ Marti
MJ Marti
2024-01-03
Para mi Javier es un excelente profesional, me ha solucionado un problema que tenía desde el año 2007 (tras una intervención de cáncer de mama) tenía referencias muy buenas de familiares, en mi caso y todas las personas que conozco que han ido (y son bastantes, el boca a boca) coincidimos en que es muy respetuoso y honesto, además de buen profesional. Muchas gracias Javier por todo.
carmen dura
carmen dura
2024-01-03
Es un profesional de los pocos que hay hoy en día , buenísimo . Hace genial su trabajo y se preocupa por sus pacientes … yo lo recomiendo !. Será una buena decisión . Gracias Javier por tu profesionalidad y el respeto hacia tus pacientes !!…
Alena Kozachek
Alena Kozachek
2024-01-02
Una experiencia de masaje excepcional. El terapeuta fue muy profesional, se adaptó a mis necesidades. Sentí una relajación profunda y renovadora, tanto que me cogí el bono de 5 sesiones. Recomendado :)
Ramon Artus
Ramon Artus
2023-12-29
Excelente profesional volveré
Dem B
Dem B
2023-12-27
Fui por una dorsalgia que no me permitía moverme ni respirar prácticamente, Javier solucionó mi problema en una sola sesión y me asesoró con otras molestias acumuladas del deporte, sin duda volveré. Profesionalidad y amabilidad , todo un descubrimiento y además cerca de casa.
Cora Frigerio
Cora Frigerio
2023-12-24
Fui porque me dolía la pierna desde hacía meses y me atendió Javier quién me dijo por teléfono que era osteópata y resultó ser quiromasajista. Después de decirme que en unas 4 sesiones podría ayudar a estar mejor compré la oferta (50€ el masaje de una hora) y me gasté 200€ para nada. Lo peor no fue eso, es que el se sobrepasó y empezó a tocarme lamingkr donde no le había dicho que me dolía y quería seguir ...le dije que parara inmediatamente. Desde luego no quiero que nadie pase por algo así , fue realmente desagradable.

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