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24 May

Aliviar Piernas Cansadas: Ejercicios y Tips Rápidos

Ejercicios y Tips Rápidos Aliviar Piernas Cansadas:   ¿Sientes tus piernas cansadas después de un largo día de trabajo o actividad física? ¡No te preocupes! En este artículo, te mostraré una combinación de ejercicios simples y rápidos que te ayudarán a aliviar esa sensación y a sentirte más ligero(a) en poco tiempo.   1. Coloca […]

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11 Abr

Cómo Combatir los Efectos del Trabajo Sedentario

Cómo Combatir los Efectos del Trabajo Sedentario: Ejercicios Isométricos para la Salud Laboral   Trabajo Sedentario: En el mundo actual, donde gran parte de nuestras tareas se realizan frente a una pantalla de ordenador, es esencial cuidar nuestra postura y salud física. La postura típica de quienes trabajan en oficinas, con las manos en el […]

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28 Mar

Calmando el dolor del túnel carpiano con masajes.

Cómo aliviar el síndrome del túnel carpiano con masajes express en el trabajo La sobrecarga en la muñeca y el síndrome del túnel carpiano son problemas comunes que afectan a una amplia gama de profesionales, desde oficinistas hasta músicos, deportistas y peluqueros. En este video, se ofrece una solución innovadora para aliviar estos síntomas directamente […]

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9 Feb

Mejora tu Postura y Alivia el Dolor con Masajes: Consejos para Corregir Malos Hábitos Posturales

Mejora tu Postura y Alivia el Dolor con Masajes   Consejos para Corregir Malos Hábitos Posturales   Corregir los malos hábitos posturales adquiridos a lo largo de los años puede resultar sencillo si conoces las técnicas adecuadas. Muchas de las dolencias cotidianas están vinculadas a posturas inadecuadas, como caminar encorvado, inclinar la cabeza frente al […]

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1 Sep

Transformar tu Postura Corporal con Quiromasaje – 5 razones.

Cómo el Quiromasaje Puede Transformar tu Postura Corporal La postura corporal es un aspecto fundamental de nuestra salud y bienestar. Mantener una buena postura no solo es estéticamente agradable, sino que también puede tener un impacto significativo en nuestra salud física y mental. Una forma efectiva y natural de mejorar tu postura corporal es a […]

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17 Ago

El Quiromasaje en la Salud Mental y el Manejo de Problemas Emocionales

El Quiromasaje en la Salud Mental y el Manejo de Problemas Emocionales   En ocasiones, las rutinas diarias apenas permiten disfrutar de momentos de auténtica tranquilidad. La tensión y el trajín cotidiano conllevan una respiración superficial y mantienen a las personas físicamente tensas y «cerradas». El quiromasaje, una técnica o conjunto de técnicas empleadas por […]

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4 Ago

5 Beneficios del Quiromasaje en el Alivio del Dolor de Espalda

Quiromasaje en el Alivio del Dolores de Espalda   Introducción   El dolor de espalda es una afección común que afecta a personas de todas las edades y puede tener un impacto significativo en la calidad de vida. El quiromasaje es una terapia manual que ha demostrado ser efectiva para aliviar el dolor de espalda […]

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28 Jul

Alivia con 3 masajes el síndrome del túnel carpiano

Alivia con 3 masajes el síndrome del túnel carpiano     El Síndrome del Túnel Carpiano es una condición muy común. De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo, una de cada cinco personas diagnosticadas con una enfermedad profesional es una mujer afectada por esta afección. Como quiromasajistas, vamos […]

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19 Jun

7 recomendaciones para el malestar de cuello (cervicales)

El malestar de cuello, es frecuente en cualquier etapa de la vida y género.   Los indicios de la cervicalgia son: contracturas, disminución de la movilidad, dolor en el cuello, cabeza, o en la base del cráneo y raíz de los brazos. Mareos, vértigo, hormigueo en las manos, pitidos en los oídos y en ocasiones […]

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